你知道孩子体重的增长规律

很多妈妈对孩子的体重也非常关注。儿童的体重增长是否也跟身高一样可以预测？我们如何知道宝宝的体重是否达标？现在让我们也一起来看看孩子体重的增长规律。

让肌肉增长的营养规律

很多健身爱好者认为，碳水化合物及脂肪是能量补给当之无愧的主角，事实上，无论是有氧还是力量训练，大量的氨基酸及蛋白质的消耗超乎我们的想象。

幼儿饮食原则有章可循

幼儿主要指1~3岁的宝宝，在此阶段，幼儿期饮食的主要特点是从婴儿期以乳类为主、食物为辅，转变为食物为主、乳类为辅。为了让孩子更好的逐步适应，爸妈应注意以下幼儿饮食原则。

婴儿体重增长缓慢原因

婴儿体重增长缓慢可能由喂养不当、消化吸收不良、慢性疾病或遗传因素等原因引起，可通过调整喂养方式、治疗原发病、加强营养支持等方式改善。

孕期体重增长过快

孕期体重增长过快通常指妊娠期间体重增加幅度超过医学推荐标准，可能由营养过剩、运动不足、水肿、妊娠期糖尿病、甲状腺功能减退等原因引起。

幼儿体重增长有规律可循

发布于 2012-01-05 15:49

　　为什么孩子体重增加明显减少了?面对这种情况，可能有些家长就会着急，其实这是正常的。孩子体重的增长并不是一个直线上升的过程，是有一定的规律可循的。推荐阅读：幼儿发育三大特点

　　幼儿体重增长的一般规律：

　　出生早期体重增长比较快，以后逐渐减慢，到青春期再次快速增长。一般出生3个月后婴儿的体重可以比出生时增加一倍，生后第一年内孩子的体重可以增长6千克，第二年大约只增长2-2.5千克。两岁以后到十岁以前，每年体重增长只有2千克左右。

　　体重与生长速度的关系：

　　专家提议，在小儿出生后的2、4、6、9、12个月应各称一次体重;1-3岁，每隔半年称1次;3-7岁每年称1次。将每次结果标在生长图上，描成体重曲线，然后对小儿体重曲线的形态和趋势进行客观的评价。如果孩子的体重曲线与标准体重曲线平行，表示生长速度正常;如果体重曲线平坦或向下，则表示生长缓慢，应该积极寻找原因。

　　不同阶段宝宝体重计算公式：

　　6个月以内体重=出生体重+月龄×600克

　　7-12个月体重=出生体重+月龄×500克

　　2-7岁体重=年龄×2+8000克

　　参考数据：

　　正常足月的宝宝出生时体重为2000-4000克左右。

　　最初3个月，宝宝每周体重增长180-200克，4-6个月时每周增长150-180克，6-9个月时每周增长900-120克，9-12个月时每周增长60-90克。

　　按体重增长倍数来算，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是3倍，2岁时大约是4倍，3岁时大约是4.6倍。

　　在出生第二年，宝宝体重平均增长2500-3000克。

　　幼儿体重增长固然重要，但是爸妈在幼儿饮食上也应多加注意，饮食有度，营养均衡，宝宝才能更健康的长大。

　　2岁以后平均每年增长2000克左右，一直到青春发育期。

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