婴幼儿喂养4不宜

发布于 2012-11-22 13:34

　　宝宝转奶要逐渐添加辅食了，好些新妈妈开始手忙脚乱，不知道该如何喂养小宝宝。于是，海纳百川，这里听一点，那里学一点，有时还有些冲突。不过，新妈妈要切记，喂养婴幼儿不能犯以下错误。

　　婴幼儿喂养4不宜

　　鸡蛋代替主食

　　鸡蛋所含蛋白质、脂肪、脂溶性维生素以及铁元素都较多，但也不可作为主食。因为宝宝胃肠功能差、消化酶少，易引起腹泻或维生素K缺乏，还可增加体内含氨物质，打乱氮平衡，损害肾脏。一般每天吃一个鸡蛋即够。>>推荐阅读：娃吃鸡蛋有5禁忌

　　葡萄糖代替白糖

　　给宝宝一定量的白糖，可锻炼消化功能，为以后进餐打下基础，但不宜以葡萄糖代替白糖。

　　水果代替蔬菜

　　将苹果和青菜比较，前者钙含量仅为后者的1/8，铁含量仅有1/10，胡萝卜素为1/25，而这些养分均是孩子发育(包括智力发育)的“黄金”物质。更不用说蔬菜尚有促进食物中蛋白质的吸收(可提高吸收率70%)等独特生理作用。水果、蔬菜两类食物只能互相补充，不可偏废，更不可互相取代。

　　软食代替硬食

　　以上是喂养婴幼儿要注意的4个方面。小编提醒，育儿更要讲究科学，这会让宝贝更健康，也更聪明。

　　孩子出世后4个月，颌骨与牙龈已发育到一定程度，足以咀嚼半固体食物。乳牙萌出后咀嚼能力进一步增强，此时相应增加食物硬度，让其多嚼，有利于牙齿、颌骨的正常发育。专家认为，高度的咀嚼功能是预防错牙和畸形牙最自然有效的方法之一。

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