六个好习惯 春季预防幼儿流感
发布于 2012-03-12 16:02
冬末春初，是小儿流感好发的季节。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，通过空气、飞沫传播。专家指出，良好的生活习惯可以有效的预防幼儿流感，现在就让我们来看看有哪些好习惯帮助春季预防幼儿流感： 推荐阅读：春季小儿预防流感家居护理4招
春季预防幼儿流感好习惯之一：勤洗手
勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
保持春季预防幼儿流感好习惯之二：保持卫生
良好的个人及环境卫生。
春季预防幼儿流感好习惯之三：劳逸结合
均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
春季预防幼儿流感好习惯之四：避免交叉传染
打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
春季预防幼儿流感好习惯之五：避免到拥挤场所
在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时，最好戴口罩。
春季预防幼儿流感好习惯之六：开窗通风
每天开窗通风数次，冬天要避免穿堂风，保持室内空气新鲜。
以上就是春季预防幼儿流感应该养成的六个好习惯。此外，通过接种流感疫苗，也可达到预防保护作用。流感疫苗通常在流感季节到来之前接种，即使在流感期间接种也有效。由于流感病毒不断变异，所以每年要接种流感疫苗。
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