教你如何做好儿童手口足病的预防

　　家里有小宝宝的家庭这个时候要格外注意对宝宝的保健护理。这个时候，是很多儿童疾病高发的季节。除了一般的受凉感冒外，家长还要格外留意手口足病的预防。这是在儿童之间常见的传染病，这比一般的感冒对孩子的危害更大，也更容易在儿童之间传染开来。

　　春季预防手足口病知识

　　1、手足口病(HFMD):

　　是婴儿和儿童的一种常见疾病。以发热、口腔溃疡和疱疹为特征。初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛。发热1-2天后出现口腔溃疡,开始为红色小疱疹,然后常变为溃疡。口腔疱疹常见于舌、牙龈和口腔颊粘膜。1-2天后可见皮肤斑丘疹,有些为疱疹,皮疹不痒,常见于手掌和足底,也可见于臀部。有的病人仅有皮疹或口腔溃疡。

　　2、症状:

　　2-1、急性起病,发热;

　　2-2、口腔粘膜出现散在疱疹,米粒大小,疼痛明显;

　　2-3、手掌或脚掌部出现米粒大小疱疹,臀部或膝盖偶可受累;

　　2-4、疱疹周围有炎性红晕,疱内液体较少;

　　2-5、部分患儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头疼口病的症状。

　　3、预防措施:

　　3-1、良好的卫生习惯对预防感染十分重要。家长应教育儿童加强个人卫生,做到饭前便后洗手,勤刷牙,勤漱口,勤洗澡。要饮开水,不喝生水,不吃生冷食物,剩饭剩菜要完全加热后再食用。

　　3-2、对3岁以下婴幼儿,家长应看护好孩子,不要让孩子在地上摸爬玩耍,不要用自己嚼过的食物喂给孩子,同时也应注意做好个人卫生。

　　3-3、家长应尽量少带孩子到拥挤的公共场所,特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触,减少被传染的机会。

　　3-4、要加强孩子的营养,注意让孩子休息好,以增强对疾病的抵抗力。

　　3-5、注意观察孩子的健康状况,一旦发现孩子有发热、出疹等表现,应尽早带孩子到正规医院就医。

　　3-6、注意做好家庭室内外的清洁卫生,经常清理垃圾、粪便,加强开窗通风,衣服、被褥要在阳光下暴晒;

　　3-7、本病流行季节,教室和宿舍等场所要保持良好通风;

　　3-8、每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒;

　　3-9、教室进行清扫或消毒工作(尤其清扫厕所)时,工作人员应穿戴手套。清洗工作结束后应立即洗手;

　　3-10、每日对教室门把手、表面进行擦拭消毒;

　　3-11、加强宣传,教育指导儿童和学生养成正确洗手的习惯;

　　3-12、严格执行因病缺勤登记制度和隔离治疗措施。每日进行晨检,发现可疑患儿时,要对患儿采取及时送诊、居家休息的隔离措施;对于确诊且症状明显的患儿,应将其隔离留在家中,直至热度、皮疹消退,水疱、溃疡结痂后方可返校,以免引起大范围感染,一般隔离时间应为两周。对密切接触者的观察期为7天。对患儿接触的一切物品要立即进行消毒处理。

　　防治手足口病食疗方法

　　1、红萝卜1条,白茅根15克,竹蔗1节,生薏仁15克,每日1剂、煎水代茶。 *功效:红萝卜健脾和胃、清热解毒、透疹、降气止咳;白茅根凉血止血,清热利尿;竹蔗清热泻火、解烦;薏仁健脾利湿。此方剂具有补肺健脾、清热化湿的功效,适用于小儿手足口病、麻疹、水痘、幼儿急疹、流感的易感人群。

　　2、灯芯草5扎 ,蝉蜕3g ,木棉花1朵 ,鸡骨草10g ,瘦猪肉50g, 煲汤饮用 。 *功效:灯芯草利尿通淋,清心降火;蝉蜕疏散风热,透疹止痛;木棉花清热、去湿、解暑、利尿;鸡骨草清热解毒。此方具有疏风清热,化湿解毒的功效。

　　3、荷叶粥:鲜荷叶2张 ,白米50克 ,将荷叶切碎煮粥吃。 *功效:鲜荷叶理脾活血,祛暑解热。

　　以上均为3~6岁儿童1人份剂量,可根据年龄大小酌情增减剂量。

　　手足口病的传播

　　人是肠道病毒唯一宿主,患者和隐性感染者均为本病的传染源。肠道病毒主要经粪-口和/或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜泡疹液而感染。是否可经水或食物传播尚不明确。发病前数天,感染者咽部与粪便就可检出病毒,通常以发病后一周内传染性最强。病人粪便、疱疹液和呼吸道分泌物及其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具、床上用品、内衣以及医疗器具等均可造成本病传播。

　　小宝宝最容易被手口足病毒感染的地方就是幼儿园了。这就要求幼儿园除了做好日常清扫及消毒外，还要注意儿童是否有手口足病的发生，如果发生，一定要积极应对，不但要做好全院的清扫消毒，还要通知父母，将孩子带回家观察几天，待确认没有被传染后再带回来。