宝宝睡觉打呼噜是怎么一回事

发布于 2018-06-19 14:25

  宝宝睡觉打呼噜是怎么回事?幼儿睡眠时也常发出轻微的劓声,不过如果连续发出大声的呼噜是不正常的,应该考虑是一种病症,其中最常见的是增殖体肥大的病症。有的妈妈发现,自己家宝宝睡觉会打呼噜,很多妈妈会认为是宝宝白天玩累了的缘故。难道宝宝真的是因为累了才会打呼噜吗?其实不然,睡姿、疾病、肥胖等都可能是诱发宝宝呼噜的因素。那我们就来探讨一下,宝宝睡觉打呼噜是怎么回事,只有这样我们才能放下心来,知道什么时候该重视这个问题。

  1、睡姿问题。

  宝宝如果常仰卧睡,易引起舌根后坠,造成咽腔狭窄,引起打鼾。睡姿主要取侧卧位,与仰卧位相比,侧睡可以减少舌根后坠,减轻打鼾症状。妈妈可以在宝宝睡衣背侧上方缝制一个软的弹性小球,有利于控制睡眠姿势,减少仰睡的机会。另外,打鼾的宝宝普遍对于环境的刺激比较敏感,所以要创造良好的睡眠环境,避免外界刺激。

  2、枕头高度问题。

  枕头高度不合适,同样会使颈部过屈,导致气道不通畅。3个月大的宝宝开始学习抬头,脊柱也开始向前自然的生理弯曲,同时随着躯体的发育,肩渐渐变宽,为了能使睡眠时体位合适,宝宝3个月后可以开始使用枕头,高度一般为4厘米即可。随着年龄增长,逐渐增加枕头高度。

  3、疾病。

  腺样体、扁桃体在幼儿时期发育很快,腺样体肥大、扁桃体肥大是儿童时期特有的疾病。当气温变化、营养不良、抵抗力下降或上呼吸道感染时,炎症累及扁桃体、腺样体而引起进一步肿大,堵塞后鼻孔及口咽部,导致气道不通畅而引起打鼾。一般来讲,如明确为扁桃体或腺样体肥大引起的鼾症,切除术为主要的治疗方法。

  4、吞咽。

  婴儿在吃奶时未完全吞咽或喂奶后妈妈立刻把宝宝放下,让他睡觉,这样可能造成宝宝口中的奶块淤积堵塞喉咙,引起打呼噜。奶后,可以拍拍宝宝背部,促进吞咽,然后喂点清水,避免口中淤积奶块。如宝宝出现鼻塞症状,可用含生理盐水的鼻喷剂喷鼻。

  5、肥胖。

  宝宝口咽部脂肪垫增厚,因重力作用,睡眠时喉头及舌后空间变窄,脂肪垫堆积加重了气道空间变窄,易引起打鼾。肥胖不仅容易引起打鼾,还会加重心脏负担,影响生殖器发育。研究显示,肥胖患儿如能减至标准体重,可改善睡眠中低氧的状态,减少睡眠呼吸暂停的发生。

  宝宝睡觉打呼噜是怎么回事我们有所了解了,不过也不用太过担心,妈妈们多注意,及时发现并就医解决还是没什么大问题的,当然,幼儿打呼噜也有可能是由于咽部的扁桃体过于肥大,致使咽腔被部分阴塞造成的。无论是增殖体肥大还是扁桃体过分肥大,或是二者同时并存,都应去医院耳鼻喉科诊治。

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