儿童牙刷如何选择才健康呢

　　儿童刷牙对牙齿也是非常的好的，那你知道该怎么给孩子选择牙刷吗？我们都知道牙齿健康十分重要，要像保护牙齿健康刷牙是最有效的手段，但是很多家长在为宝宝选择牙刷的过程中犯了难，不知道那种牙刷对于宝宝刷牙的效果比较好，现在就来为家长介绍在生活中为宝宝选择牙刷需要注意什么呢，要如何选择品牌呢，现在就来为家长进行介绍。

　　儿童在2岁时候开始长牙齿，为儿童选择合适的牙刷是家长的重要任务。要想让孩子有口好牙，牙刷是至关重要的，如果选择不当，对孩子的牙齿不仅起不到保护作用，反而可能伤害孩子。

　　在给孩子选牙刷时，首先要注意刷毛的软硬度，同样是儿童牙刷，但不同的品牌的牙刷的刷毛会有所区别;其次，牙刷的刷头要适合孩子的嘴巴，要能够自由、灵活地在口腔中移动，并且不用费劲便能到达口腔的各个部位;另外，孩子的手比较小，肌肉的发育还不完善，儿童牙刷的刷柄要相对较粗，适合孩子抓握，不易松脱。

　　选择牙刷时，既要重视牙刷的功能，也要注意牙刷的颜色和样式，选择孩子喜欢的颜色和样式，可以激发孩子对刷牙的兴趣。

　　注意在任何时候都不要给孩子用成人牙刷，以免损伤孩子的牙齿和口腔黏膜，也不能让孩子与大人共用同一支牙刷，因为大人口腔中的细菌会通过牙刷传给孩子。

　　好的牙刷可以帮宝宝养成刷牙的好习惯，我们来看看受到妈妈好评的儿童牙刷品牌吧!

　　1、贝亲儿童牙刷：橡胶材质，软硬适中，设计人性化。牙刷附带一个安全罩，以防止刷头碰触到婴儿喉咙后部而造成危险。

　　2、纳爱斯儿童牙刷：刷毛很细很软，橡胶包囊刷头，能够保护牙龈。橡胶软垫刷柄，柔软防滑，适合儿童使用。

　　3、黄色小鸭儿童牙刷：刷毛尖圆润光滑适合按摩牙龈，刷柄的黄色小鸭图案十分可爱。

　　4、NUK儿童牙刷：刷毛柔软纤细，不伤宝宝的牙龈。牙刷柄根据儿童手型设计，宝宝刷牙时更容易握稳牙刷，设计得很周到。

　　5、小狮王儿童牙刷：设计精美，有漂亮的动物卡通图案，宝宝会对牙刷爱不释手，牙刷毛超级软，适合儿童使用。

　　在日常生活中刷牙是必不可少的一项日常保健，但是对于宝宝来说这个没有必要，其实在宝宝两岁的时候家长就应该让宝宝开始刷牙了，因为宝宝两岁后就已经有牙齿了，为了牙齿的健康还是需要刷牙的，但是两岁的宝宝要怎样来健康刷牙呢?很多家长表示不大清楚，现在就来告诉家长两岁宝宝刷牙的正确方法。

　　两岁后的小宝宝就可以开始学习刷牙了。父母可以为宝宝购买儿童专用的牙刷和漱口杯。每天父母刷牙时，让孩子学习模仿刷牙，父母要非常耐心地教孩子正确的刷牙方法。同时要培养孩子的刷牙兴趣。从2岁到3岁，大约1年的练习，宝宝基本可以学会刷牙了。当宝宝3岁后，就可以自己独立刷牙了。

　　牙刷选择方法：

　　幼儿口腔黏膜娇嫩，要选用毛软、刷毛尖端经过磨毛处理的牙刷，牙刷大小也要按宝宝的年龄和口腔大小来选择。不宜过大，刷毛也不宜过硬。且此时期的宝宝常用奶瓶喝奶，最容易发生奶瓶性龋齿，且正处于牙齿发育初期，手掌与口腔也较小，初次刷牙，建议选择窄小刷头易于深入小朋友的口腔，同时握柄也较粗胖，让肌肉未发展完全的幼儿掌握。

　　儿童保健牙刷的规格是毛束高度为8-9毫米，刷毛长度不超过25毫米，宽度不超过8毫米，毛束排数不超过3排。不要与成人牙刷混用。牙刷使用后彻底洗干净，将牙刷头朝上放到杯子里，存放到通风干燥的地方，如果发现牙刷毛弯曲，应及时更换。一支牙刷使用时间大约3-6个月，如果宝宝患有重感冒或其他疾病，牙刷的刷毛间可能会留存有病菌或病毒，这时对牙刷要进行消毒处理，或更换成新的牙刷。

　　正确刷牙方法：

　　刷牙时间以早晚各一次为宜。将刷毛放在牙齿近牙龈部位，刷毛和牙面呈45度角倾斜。刷上牙时，牙刷从上往下刷，刷下牙时，牙刷从下往上刷。每个牙面要刷8-10次。刷牙不但要刷牙齿外侧面，也要刷牙齿内侧面和咬合面。按一定顺序刷，从左到右，再从右到左。刷全口牙齿约2-3分钟。刷牙时不能用太大力气，要仔细认真刷，才能把牙菌斑刷除。

　　宝宝刚开始刷牙可以先不用牙膏，先用淡盐水教宝宝刷牙，等宝宝会吐出漱口水时再开始使用牙膏。在宝宝3-4岁后，可以自己能吐出唾液后，再开始使用牙膏为宜。

　　通常1个月更换一次牙刷，最长不能超过3个月，或同时购买2-3把牙刷轮换使用。使牙刷的干燥时间延长，同时保持牙刷毛的弹性。如果宝宝寄宿幼儿园，妈妈或幼儿园每周应将牙刷进行一次彻底的清洗消毒。

　　宝宝只有睡眠充足了，精神状态才能更好，身体才能更健康。可是妈妈们知道吗?有时候自以为对宝宝好的几种行为，才是导致宝宝睡不好的根本原因。

　　1、抱着宝宝睡觉

　　有些妈妈认为抱着宝宝睡觉可以让宝宝有安全感，增进母子感情，而且还方便照顾，但是它的不利影响也不可忽视。和大人同睡的宝宝，容易被压倒，造成窒息。大人呼出的二氧化碳，会导致宝宝呼吸不到新鲜的空气，影响睡眠。同时，宝宝一旦养成被妈妈抱着睡的习惯，以后就很难独立入睡了。

　　2、宝宝一有动静就去安抚

　　宝宝在睡眠过程中出现的抽动、不安等情况，是由浅度睡眠转向深度睡眠的表现，如果妈妈一发现宝宝有动静就去轻拍安抚，很容易打扰到宝宝的睡眠交替。一般情况下，可以先观察宝宝的动静，等到宝宝开始哭闹再做处理。

　　3、宝宝打呼噜说明睡得香

　　一般情况下，宝宝睡觉是不会打呼噜的，所以，如果宝宝出现睡觉时打呼噜的现象，并不是表示宝宝睡的香，而是有可能感冒了或者扁桃体肥大。这种时候，妈妈就要尽快带宝宝去医院检查治疗，不要不以为然，否则会导致宝宝睡眠质量差、精神不振，甚至还会影响生长激素的分泌。

　　4、宝宝九点之后再睡

　　宝宝和成年人的身体条件不同，正处于生长发育的时期，需要充足的睡眠来满足自身生长的需要。而晚上10点—12点是促进宝宝生长发育的激素分泌高峰期，如果错过了这个时间段，就会对宝宝的生长发育带来不利影响。所以，最好保证宝宝能够在9点之前上床，10点之前能够进入深度睡眠。

　　结语：家长在生活中还是得多注意教给宝宝正确刷牙的方法，让孩子从小知道爱护牙齿，保证自己口腔的健康，好的牙刷才能够让孩子牙齿更加健康，同时也能够让孩子养成良好的刷牙习惯，让宝宝爱上刷牙，更加健康哦!