三岁后的孩子从生理上要如何进行健康生活呢？
发布于 2011-06-27 17:52
三岁以后,孩子进入医学上所谓的幼儿期,发育趋于缓慢.满四岁后,一般情况下,男孩体重达12.9~20.8公斤,身高94.4~111.5厘米.女孩体重达12.6~20.7公斤,身高93.5~109.7厘米.这个时期对于养育孩子的指标必须着重关注. 针对三岁后孩子的养育要点,专家从以下几个方面进行了说明: 饮食: 每天牛奶400毫升,鸡蛋一个.其他主副食适量.不必强迫孩子多吃.要想孩子吃饭香,首先要使孩子有饥饿感.爱看电视的孩子要补充维生素A,动物肝脏、乳类、蛋黄等富含维生素A.粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配有益处.现在吃花生、瓜子仍然是危险的.补充足够的水分.运动量大的孩子更要多喝水. 起居: 保证充足的睡眠.可以尝试让孩子与母亲分室睡,但睡前妈妈要陪孩子说话、唱歌.让孩子自己脱衣、穿衣.训练孩子刷牙.预防龋齿,睡前不吃东西,吃甜食后漱口.每天两小时以上的户外活动时间.让孩子自己把玩具收拾好.鼓励孩子自己洗澡. 游戏: 让孩子与小朋友在一起玩.可以买一些高级玩具,但应该让孩子随便玩,也能与别的小朋友一起玩,不能怕弄坏.
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 三至六岁的孩子要依据什么指标进行养育？
下一篇 : 宝宝英语启蒙怎么做 这方法可以一试
相关推荐
- 1 健康生活的“相和”养生保健
- 2 二~三岁幼儿生理指标要怎样确定合格!
- 3 健康生活的“相和”养生保健
- 4 三岁孩子如何教育
- 5 健康生活让老人延年益寿
- 6 老人健康生活讲究四慢
- 7 老人健康生活讲究四慢
- 8 三岁的孩子应该怎么教育
- 9 营养膳食让帕金森老人健康生活
- 10 脱离网络才能拥有健康生活
更多
Q
黑脸娃娃祛斑的效果怎么样
回答： 黑脸娃娃祛斑的效果因人而异，主要取决于色斑类型和皮肤状况。多数情况下能改善表皮层色斑，但对真皮层色斑效果有限。 黑脸娃娃通过碳粉吸附和激光爆破原理淡化色斑，对晒斑、雀斑等浅表性色...
Q
痘痘变硬块还能消掉吗
回答： 痘痘变硬块一般是可以消掉的，具体与硬块类型和严重程度有关。 痘痘变硬块可能是炎症性痤疮发展形成的结节或囊肿，这类硬块通常需要较长时间消退。初期表现为红色隆起，触痛明显，随着炎症控...
Q
喉咙有血是怎么回事 喉咙有血留意2原因
回答： 喉咙有血可能与咽喉黏膜损伤、呼吸道感染等因素有关。 咽喉黏膜损伤多由进食尖锐食物、频繁咳嗽或胃酸反流刺激导致，表现为痰中带血丝或轻微渗血，通常无伴随疼痛。呼吸道感染如急性咽炎、扁...
Q
百花蛇舌草和半枝莲可以一起泡水喝吗，可治子宫肌瘤吗
回答： 百花蛇舌草和半枝莲可以一起泡水喝，但尚无明确证据表明能治疗子宫肌瘤。子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，其治疗需根据病情严重程度采取个体化方案。 百花蛇舌草具有清热解毒、利尿消...
Q
恶性肿瘤会遗传吗
回答： 恶性肿瘤可能会遗传，但遗传概率较低，多数与后天因素相关。 恶性肿瘤的发生通常由遗传因素和环境因素共同作用。部分恶性肿瘤具有家族聚集性，如乳腺癌、卵巢癌、结直肠癌等，可能与特定基因...
Q
12周有胎盘还要补孕酮吗
回答： 12周有胎盘后一般无须额外补充孕酮，但存在胎盘功能不全等特殊情况时仍需遵医嘱补充。 胎盘在妊娠10-12周逐渐取代黄体成为孕酮的主要来源。此时若产检显示胎盘发育正常、孕酮水平稳定...
Q
头皮长疙瘩什么原因
回答： 头皮长疙瘩可能与毛囊炎、脂溢性皮炎、银屑病等因素有关。 毛囊炎是毛囊感染引起的炎症，常见于头皮油脂分泌旺盛或清洁不足时，表现为红色丘疹伴疼痛。脂溢性皮炎与马拉色菌过度繁殖相关，头...
Q
激光笔对眼睛的危害有哪些
回答： 激光笔对眼睛的危害主要包括视网膜灼伤、黄斑损伤和视力下降。 激光笔发出的高能量光束可直接穿透眼球到达视网膜，尤其是波长在400-700纳米的可见光激光。当激光束聚焦在视网膜上时，...