6种食物治疗宝宝便秘问题

发布于 2017-10-13 13:26

  新妈妈在生下宝宝后,宝宝在短时间内肠胃非常的柔弱,稍微照顾不好,可能就会引起宝宝的健康问题。便秘在婴幼儿中很常见,很多宝宝便秘的问题一直困扰新妈妈,便秘会导致宝宝排泄不通畅,宝宝也会产生哭闹的情绪。那宝宝便秘吃什么,妈妈要根据宝宝的便秘原因不同来选择合适的食物,选择的食物也有不同,妈妈是否知道宝宝便秘吃什么好?

  1、宝宝积热便秘:特点是大便干燥,坚硬如羊粪,排便困难,可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。

  (1)菜汁汤:鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。

  (2)萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2-3分钟,温服。

  (3)番泻蛋黄汤:番泻叶5-10克,蛋黄1个,菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎,去渣取汁,加入鸡蛋、菠菜,煮沸即成。

  (4)黄豆皮100克,水煎服,每日3次。

  2、宝宝虚证便秘:特点是大便时秘,排便困难,或大便先干后稀,并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。

  (1)韭菜汁:韭菜叶捣烂取汁1小杯,温开水送服,早晚各1次。

  (2)新鲜土豆去皮切碎,加开水捣烂,用纱布包,绞汁,每日晨起空腹服1-2匙,连用半月左右。

  (3)萝卜籽10-20克,炒黄研细粉,加糖,开水冲服,每日分1-2次服。

  (4)黑芝麻15克,捣碎,水煎,空腹食。或黑芝麻10-20克,炒香,打碎,夹入馒头、面包内,每日1-2次。

  (5)地瓜煮食

  结语:小编提醒父母在了解儿童便秘主要症状之后,一定要从饮食上为孩子调节肠道健康,避免患有便秘这种疾病。

  (6)杏仁羹:杏仁10-20克,山药50克,胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀,加水适量煮沸,频服。

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