如何控制孩子玩手机时间

发布于 2024-12-22 11:25

如何控制孩子玩手机时间?孩子沉迷手机,影响学习,成绩会一落千丈。很多家长绞尽脑汁,到底该怎样管理孩子的手机?养成良好习惯的关键在于正面管教,建立奖惩机制,绝大部分孩子都难以做到按规矩玩手机,这需要家长们严格监督孩子执行,并坚持到底,为孩子付出是绝对值得的。

如何控制孩子玩手机时间:

1.平常上学期间不玩,周末可以适当玩一下,这样孩子也有盼头,但前提是先自觉主动把所有作业按质按量完成。同时玩要有限制,小学生不宜超过30——40分钟,低年级的甚至不宜超过20分钟,就要休息,让眼睛放松,预防近视。初中以上孩子不宜超过1个小时。

一天只能玩1次,如果想要玩第2次那就要靠本周良好的表现来换取,绝不能让手机、平板几个小时、半天,甚至整天都在孩子手里。星期一到星期五原则上不能玩,不能碰手机、平板等,用来学习除外。

那孩子完成作业后的空闲时间怎么打发呢?可以去小区运动锻炼一下,或者去附近书店看看课外书,还可以在家和家长玩玩亲子游戏,增进感情。

2.千万控制好孩子的零花钱,有些孩子可能会自己去买二手手机作为备用机悄悄玩。随时留心孩子卧室情况,有无充电器等,有些孩子可能会在同学那里拿手机来玩,现在很多家里旧手机都多,家长也没怎么在意。多跟老师联系,了解孩子在校情况,上课是否精力充沛,如果孩子上课经常打瞌睡那晚上肯定是有情况。

3.可以结合孩子、家庭的实际情况建立奖惩机制

奖:闹铃响自主起床、起床只需家长叫一次、做事不拖拉、放学尽早回家、放学一回家主动自觉做作业、作业完成好、表现好、被老师表扬、考试好或有进步等等好的表现可得到赞,当赞达到一定数量可以满足孩子的一些要求。

惩:起床拖拉、做事拖拉太慢、回家晚、回家不做作业或看书、作业做太差、考试下降严重等不好不积极的表现就惩罚,惩罚可以是减少一个赞,或练字一篇,或做点力所能及的家务或看书15分钟等等。

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