哺乳期可以吃芒果吗新手妈妈要对芒果Say no

发布于 2019-08-23 10:00

　　新生儿的的营养全部来自母乳，所以哺乳期内新手妈妈的饮食要格外注意。一来新生儿消化功能还未发育完善，再加上新生儿体质是不是会对易致敏的成份发生过敏反应都是未知的，那么哺乳期可以吃芒果吗?新手妈妈要对芒果Say no!

　　一、哺乳期不可以吃芒果的原因

　　1.芒果过敏表现为唇部周围接触了芒果汁水的部位，红肿甚或出现红斑和丘疹。如不及时处理引发严重过敏反应也是很危险的。而之所以有人对芒果过敏，是因为芒果属于漆树科的一种，这个科目类植物含有特定化学成分容易引发过敏。

　　2.芒果为了避免运输过程中腐烂，通常会在没有彻底成熟时就采摘了。这个时候的芒果含有醛酸。醛酸会刺激皮肤黏膜，引发皮肤过敏。如果哺乳期的妈妈产生过敏反应，对新生儿可能会有不良印象，所以新手妈妈们还是避免吃这类水果。

　　3.现在过敏性体质新生儿数量逐年增加，很多情况下家长对新生儿属于过敏性体质的情况还无法及时知道和判断。所以应该避免所有容易引发过敏反应的食物，尽可能给宝宝创造安全的母乳。

　　二、哺乳期可以吃什么水果

　　1.苹果

　　苹果是非常温和的水果并且富含维生素c，乳期的妈妈吃苹果有助于消除妊娠斑。苹果富含锌，可以预防新生儿缺锌。

　　2.香蕉

　　香蕉含较高的微量元素钾、碳水化合物，可以帮助哺乳期妇女保持精力。

　　3.蓝莓

　　含有的维生素和丰富维生素A、钙、钾、碳水化合物，对于宝宝的眼睛发育非常有好处。

　　4.草莓

　　草莓性温，易于消化，非常适合产后恢复食用。

　　小编结语：通过分析，哺乳期可以吃芒果吗的疑问?您也得出答案了吧。相对其它水果，芒果算是致敏性较高的。虽然不是每个人每个宝宝都会过敏，但作为新生宝宝的守护神，咱们要摒除一切可能的危险因素。而且还有呢么多可以选择的水果适合哺乳期吃，理性的选择为好。

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