宝宝消化不良该怎么进行护理宝宝消化不良吃什么比较好

发布于 2022-06-02 14:31

胡萝卜汤

原料:胡萝卜丝2勺，葱末1勺，肉汤半小碗，盐，植物油少许

制作方法:油热后放入葱末，炒一会儿，放入胡萝卜丝，反复炒至胡萝卜半熟，放入肉汤，中火炖3分钟左右。

适用人群：10-12个月婴儿

功能:健脾消食，下气和中。这种饮食中的胡萝卜富含维生素(维生素食品)，尤其是胡萝卜素A含量特别高，维生素也比较多B2.叶酸(叶酸食品)等。"平民人参(人参食品)"。味甘性平，具有健脾化滞、润燥明目等功效，可治疗儿童脾胃虚弱引起的消化不良。

粟米山药粥

原料:粟米50克，淮山药25克，适量白糖

制作方法:

1.洗米饭；

2.山药，去皮，洗净，切成小块；

3.锅放火，加入适量清水，加入小米、山药块，文火煮至粥烂熟；

4.加入白糖调味，煮沸。

适用人群：7-9月婴儿：

功能:补脾益气，安神养阴。这种饮食中使用的小米可以补脾胃，清热安神；山药健脾胃，补气阴，利尿补肾。经常食用可以预防和控制儿童消化不良。

小米香菇粥

原料:小米50克，香菇50克，鸡内金5克

制作方法:

1.将小米洗净，蘑菇洗净，切成小块或碎片，鸡内金洗净；

2.锅放火，加入适量清水，加入小米、鸡内金，文火煮粥，取汤；

3.与香菇一起煮至熟烂，分次饮用。

适用人群：7-9月婴儿：

功能：健脾胃，消化积累。这种饮食用小米，健脾胃；鸡内金，可以帮助消化；蘑菇，有健脾胃帮助食物。这种粥有益胃气，开胃食物，经常吃可以预防和控制儿童消化不良。

山楂饼

原料：鲜山楂300克，淮山药300克，适量白糖

制作方法:

1楂去皮、核、洗净；

2.山药，去皮洗净，切成块；

3.将山楂和山药块放入碗中，加入适量白糖，在笼子里蒸熟，压成蛋糕。

适用人群：7-9月婴儿：

功能:健脾导滞，胃助食。山楂含有大量维生素C酸性物质能促进胃液分泌，增加胃酶，帮助消化。山药健脾益气。

两米粥

原料：小米50克，大米25克

制作方法:

1.将小米、大米，分别淘洗干净;

2.锅放火，加入适量清水，加入大米和小米，用旺火煮沸；

3.改文火煮至粥熟烂，即成，分次饮用。

适用人群：7-9月婴儿：

功能:健脾胃，滋阴生津。这种膳食中的大米含有人体所需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等物质，口感甘甜平坦，具有健脾健胃、补中气、养阴生津的功效。小米含有大量的蛋白质(蛋白质食品)和脂肪，具有健脾、胃、肾的作用。两米粥，经常吃可以防止儿童消化不良。

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