宝宝可以侧卧着睡觉吗 出生不满一周的宝宝最好侧卧睡觉

发布于 2022-06-20 14:04

吃饱睡好,孩子自然长得好。

睡眠姿势对睡眠质量的影响也很明显,那么,应该使用什么样的睡眠姿势,让孩子睡得甜蜜、健康、安全呢?侧卧位可以放松全身肌肉,右卧位可以避免心脏压力,侧卧位可以减少婴儿的睡眠打鼾,因此,侧卧位对一岁以下的婴儿非常重要。

大学第一附属医院主任说,侧卧是一岁以下婴儿最安全、最健康的。

因为这种侧卧的睡眠姿势不会过度压迫婴儿的重要器官,但也有利于肌肉放松,如果新生儿有牛奶溢出,侧卧不会窒息进入气管。

因此,父母可以用枕头固定婴儿,用脚夹住一个小枕头,这样婴儿就可以睡得更稳定、更实用。

但是,出于人体美观的考虑,许多的家长并不愿意让宝宝侧着睡觉,他们认为长期的这么侧着睡觉会导致宝宝头形歪偏,不好看,其实仰卧也会影响的,因为总是朝着一个方向睡,就会形成扁头,而且仰卧时,宝宝容易发生呕吐

因此,在这里,主任刘兆秋指出,需要强调的是,对于不能自己翻身的婴儿,最好在他(她)移动时轻轻翻到另一边继续睡觉,最好每3到4小时翻身一次。

这不仅有利于健康,而且不会使婴儿的头部弯曲。

除此之外,美国的一位儿科专家之前就曾经强调过,宝宝就应该从婴儿期起就应坚持仰卧,婴儿是处于形体容貌都未定型的阶段,可塑性是极大的,一般来说仰卧是有助于五官端正、脸庞倩丽。

然而,刘兆秋指出,侧卧可以放松全身肌肉,最不容易压迫婴儿的心脏、肺、胃肠道和膀胱,但也有阻塞呼吸道的疑问。

还有很多人喜欢趴着睡觉,说趴着睡觉可以塑造更好的头形。刘兆秋不同意这种观点。她说,这种睡眠姿势对心脏、肺、胃肠道、膀胱等器官的压力很大,对宝宝非常不利。而且睡觉时胸腹靠近床,不利于散热,容易引起体温升高,或者因为胸腹积汗而引起湿疹。

从长远来看,也会导致婴儿心肺功能差,如先天性心脏病、先天性哮喘,或肺炎、感冒咳嗽、痰、扁桃体特别肿胀等不良症状,应注意炎症婴儿和一些腹胀婴儿绝对不能趴着睡觉。

结论:从睡眠健康的要求来看,最适合将腿弯曲到右侧的睡眠姿势。婴儿的睡眠姿势非常重要。良好的睡眠有利于婴儿的健康和婴儿的美丽。主任专家指出,侧卧对婴儿更安全。

相关推荐

健康早知道 更多

Q
颅骨缺损患者应该了解的是什么

回答:颅骨缺损患者需要了解缺损的原因、治疗方法和日常护理,以避免并发症并促进恢复。缺损可能由外伤、手术或疾病引起,治疗方法包括手术修复、药物治疗和康复训练,日常护理需注意预防感染和避免头...

Q
大脑受伤后吃什么最补

回答:大脑受伤后,补充富含Omega-3脂肪酸、抗氧化剂和蛋白质的食物有助于修复神经细胞和促进恢复。饮食调理是大脑康复的重要环节,需结合均衡营养和科学搭配。 1、Omega-3脂肪酸是大...

Q
肋间神经痛可以自愈吗

回答:肋间神经痛能否自愈取决于病因和严重程度,轻度症状可能自愈,但多数情况需要治疗。常见原因包括外伤、病毒感染、胸椎病变等,治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。 1、肋间神经痛...

Q
腺样体肥大会引起哪些病症

回答:腺样体肥大可能引发鼻塞、打鼾、听力下降和中耳炎等病症。治疗方式包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。 1、腺样体肥大常见于儿童,主要由于反复感染、过敏或遗传因素导致。肥大腺样体堵塞...

Q
鼓膜内陷耳鸣怎么治疗

回答:鼓膜内陷耳鸣的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和物理治疗,具体选择需根据病因和症状严重程度决定。鼓膜内陷可能由中耳炎、咽鼓管功能障碍或气压变化引起,治疗需针对病因进行。 1、药物治疗...

Q
左屁股里面骨头疼怎么回事

回答:左屁股里面骨头疼可能与坐骨神经痛、髋关节疾病或腰椎问题有关,需根据具体病因采取针对性治疗。常见原因包括坐骨神经受压、髋关节炎、腰椎间盘突出等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术干...

Q
摔跤腰部软组织挫伤怎么办

回答:摔跤腰部软组织挫伤后,需立即停止活动,冷敷缓解疼痛,必要时就医检查。处理方法包括休息、药物治疗、物理治疗和适当的功能锻炼。 腰部软组织挫伤通常由外力撞击或扭伤引起,常见于摔跤、运动...

Q
坐骨神经压迫怎么治疗

回答:坐骨神经压迫可以通过药物治疗、物理治疗和手术治疗缓解症状,具体方法需根据病因和严重程度选择。常见原因包括腰椎间盘突出、梨状肌综合征和脊柱狭窄等,治疗方案因人而异。 1、药物治疗是缓...