育儿误区盘点这些育儿误区会影响宝宝免疫力

发布于 2022-10-20 09:22

婴儿有一定的免疫力来抵抗疾病，否则疾病会影响婴儿的健康。让我们来看看哪些护理误解会影响婴儿的免疫力！

一、滥用抗生素

滥用抗生素的类型包括不应使用抗生素、不合理选择抗生素和不正确使用抗生素。

滥用抗生素可以杀死体内的有益细菌，但这些有益细菌可以抑制细菌的繁殖。体内大量有益细菌被杀死，会导致身体抵抗力下降。

免疫力是指人体在与疾病的持续斗争中得到增强，滥用抗生素会减少身体与疾病斗争的运动，不利于提高免疫力和抵抗力耳朵。相反，致病菌的持续斗争会得到锻炼，甚至会产生耐药性，导致治疗失败，抗生素的使用会增加，陷入恶性循环。

二、太干净

有些父母认为婴儿不能接受一点灰尘，经常消毒，想为婴儿创造一个无菌的生活环境。事实上，这种做法是不可取的，过度不干净不利于刺激身体产生抗体，但会增加婴儿生病的机会。

为宝宝创造一个干净舒适的环境，不用样品消毒。

宝宝可以接触适当的灰尘和土壤，只要父母注意让宝宝玩后及时洗手，养成饭前饭后洗手的习惯。

三、睡眠质量差

睡眠是保证宝宝抵抗力好的重要途径之一。睡眠质量差的婴儿比睡眠质量好的婴儿抵抗力和免疫力差。

新生儿每天睡16-20小时；1-3个月大的婴儿睡16小时左右；4-12个月大的婴儿睡14-15小时；1-3岁的婴儿睡12-13小时。

因此，婴儿有良好的睡眠质量非常重要，帮助宝宝养成按时睡觉的好习惯。

四、营养不足

如果婴儿的营养需求没有得到满足，导致婴儿的免疫系统缺乏营养基础，导致婴儿免疫力下降。

在给宝宝添加补充食物时，注意均衡的营养，确保合理的饮食结构，避免宝宝养成挑食的坏习惯。

6个月以下婴儿的最佳食物是母乳。母乳中的营养物质可以满足婴儿日常生长发育的需要，防止婴儿受到疾病的侵，因此纯净母乳喂养应满6个月。随着年龄的增长，可以给宝宝添加辅食，但是母乳营养也需要保证宝宝1岁。

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