你是否陷入了酸奶减肥误区

美味可口的酸奶是MM们的最爱，它是一种清理肠道塑造身形的好东西。酸奶能够清洁肠道，均衡体内菌群，促进肠道蠕动，帮助消化。国际卫生组织将其评为健康食品，并且冠以“长寿食品”的美誉。

你是否陷入了宝宝便秘的治疗误区

宝宝便秘是每个妈妈都会遇到的事情，关于治疗便秘有很多的小偏方但是这些方法真的靠谱吗？你是否陷入了治疗的误区？

吸脂减肥误区你陷入了吗?

吸脂手术减肥如今被捧得红红火火，甚至有许多MM们积攒金钱就是为了做一次吸脂手术。然而减肥瘦身更首要的还是要保持理智。盲目的做手术减肥，出了问题浪费的可不只是金钱~。

小心!别踏入了减肥误区。

网上流传的减肥方法五花八门，有的可取有的不可取。下面就给大家介绍网上常见的减肥误区，希望能给大家带来帮助。

节食减肥要避免陷入误区

节食减肥，顾名思义，就是减少饮食量。但是许多肥胖者的食欲特别好，通过节食减肥之后，毅力不坚，一旦停止节食，体重增加速度反而更快。下面小编就跟大家分享关于节食减肥的十大禁忌，帮助大家更加有效的减肥。

你是否陷入了育儿的误区？

发布于 2014-09-25 09:37

　　宝宝的成长需要正确的引导方式，很多妈妈都是跟市面上销售的育儿书籍学习育儿经验，殊不知这些书籍会将你带入一个错误的育儿路。

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　　1、家有新生儿，环境要营造安静

　　胎儿在妈妈的子宫里其实是非常吵的，因为羊水一直在那晃呀晃的，就在宝宝的耳朵边，能不吵吗?可宝宝出生后，新爸新妈被误导————竭尽全力为宝宝创造一个超级安静的环境。“妈呀，这个世界太不同了!”宝宝要费好大劲才能适应.

　　听觉的刺激是宝宝感官发展中非常重要的一部分，充足的自然声音的刺激是每个宝宝健康发育必不可少的部分。

　　2、家有新生儿，窗帘拉得严实实

　　宝宝出生的时候视觉发育还处于初级状态，只能感光。视觉发育的必要条件就是充足的自然光线(记住!是自然光线，不是日光灯、不是小夜灯)。视觉是人类最重要的感官，宝宝长大后阅读、看世界都需要发育良好的视觉。

　　3、一出生就喝糖水、4个月就加橙汁、1岁内加盐

　　新生儿的味蕾异常敏感，糖水、橙汁和盐都属于强刺激物，可能严重损坏宝宝的味蕾，导致宝宝不爱喝白开水、吃饭挑食重口味。

　　如果你不小心掉这个坑里了，那你就做好今后几年可能绞尽脑汁让宝宝好好吃饭的准备吧!

　　4、怕宝宝不消化，就一直给宝宝吃粥

　　消化能力是不断发展的，可是如果你从来都不给宝宝的肠胃适应硬一点的食物，他的消化能力怎么可能提高呢?而且由于口腔缺乏咬合、咀嚼和吞咽练习，可能影响宝宝口腔发育和面部肌肉发育。

　　5、先坐后爬

　　经常听到家长夸自己的宝宝，“你看我家宝宝不到3个月就会坐了!”请睁大眼睛：宝宝的背是不是弓成了C型!

　　宝宝天生头大身子小!每个宝宝必须经过足够的俯趴和爬行，颈部和背部肌肉和骨骼才能支撑他那颗大脑袋!因过早学坐而导致弯腰驼背、脊椎变形的宝宝数不胜数。

　　6、使用学步车、学步带

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　　美国儿科学会几年前已经公开警告父母不要给宝宝用学步车、学步带，可我们仍有不少新爸新妈被蒙在鼓里，不惜重金给宝宝买高级的学步车、学步带。这些学步车、学步带会破坏孩子的平衡力，影响宝宝的走路姿势，有些可能终生无法矫正。

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