育儿方法 专家教你应对婴儿便秘四大方法

据《华侨日报》报道，便秘对婴儿的生长发育有很大的影响，但不那么容易纠正，母亲经常感到无助。在这方面，专家为你提供建议，处理婴儿便秘。

新生儿便秘的真相

正常情况下，大多数新生儿在出生后24小时内会排出深绿色、粘稠的胎便。

母亲喂养婴儿后，婴儿会排出金黄色和相对较薄的粪便，每天大约排便三到四次；婴儿吃配方奶，粪便一般是浅黄色，比吃母乳对于婴儿来说，大便应该干燥，每天大约排便一两次。只有少数婴儿每两天排便一次，但这也是正常的。然而，婴儿自出生以来一直便秘，这可能是由体内先天性疾病引起的器质性便秘，最常见的有以下几种:

1.先天性巨结肠。

2.先天性无肛门或肛门狭窄。

3.先天性甲状腺功能低下。

婴儿便秘的真相

这一时期婴儿便秘主要是由不良生活和饮食习惯引起的习惯性便秘，常见于以下原因：

1.膳食纤维含量过低。

2.妈咪平时不注意养成定期排便的好习惯。

3.母亲养育方法不当。

专家建议：有些婴儿可能每三四天排便一次，但如果排便顺畅，就不能被视为便秘；相反，即使婴儿每天排便，排便也干燥少，伴有食欲不振、腹胀，也可被认定为便秘。

应对宝宝便秘的万全策略

由于便秘会削弱婴儿的消化吸收功能，对快速生长发育的婴儿身高、体重和组织器官的发育有很大的影响。便秘后，母亲应及时带婴儿去看医生，并在医生的指导下采取有效的治疗策略。

万全之策1

婴儿出生后，母亲应密切观察排便情况。如果出生后24小时无胎排出或延迟排出，则表明肠道有先天性巨结肠、直肠等疾病肛门畸形、肠闭锁、胎便性肠梗阻、胎粪阻塞综合征，妈妈应尽快带宝宝就医，以免影响身体和智力的发育。

万全之策2

对饮食不合理引起的便秘进行饮食矫正。为了软化人工喂养婴儿的大便，可以在饮食中加入番茄汁、橙汁、蔬菜汁等。婴儿在温开水中加入蜂蜜，每天给宝宝60~90毫升，促进肠蠕动。若上述方法效果不佳，可酌情减少牛奶量，增加米粉、麦粉等离乳食品。添加离乳食品的婴儿便秘可以增加纤维素含量高的食物，如蔬菜泥、蔬菜粉、水果和蔬菜粥；当婴儿便秘时，他们可以吃一些粗谷物或红薯，多吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜，多喝开水，尤其是摄入过多的高蛋白高热量完食物后，要及时喝水吃果蔬。

万全之策3

从宝宝3个月大开始，就开始训练定期排便的习惯。1岁以后，宝宝可以每天早上和晚饭后半小时坐在便盆上10分钟。一旦形成定期排便时间，不要随意改变。

当婴儿便秘时，你可以在医生的指导下重新训练肠道排便的反应能力。方法是早餐后给婴儿灌肠，然后立即坐在便盆上。即使婴儿不立即排便，他也应该坐10分钟。连续7天后，第二天灌肠一次，7天后停止灌肠。这有助于婴儿建立排便条件反射。

专家提醒：婴儿是否需要灌肠，使用什么灌肠药，必须严格遵守医生的建议。

万全之策4

特别护理:如果宝宝便秘多日，腹胀腹痛，呕吐伴有发烧，应及时就医，防止肠梗阻。

让宝宝积极进行户外运动，如跑步、爬行、跳跃、骑自行车、踢足球等，以增强腹肌的力量，促进肠道蠕动。对于胆小的婴儿，尽量在家排便，不要轻易改变排便环境。当婴儿出现类似情况时，应尽快进行心理咨询。