季节交替宝宝易生病 育儿专家有方法

根据相关数据，夏秋交替季节是儿童感冒、肺炎和气管炎的高发期。针对每年秋季都会出现的这种常见现象，育儿专家指出，对于0-3岁的孩子来说，他们是身体上的"免疫功能不全期"，由于免疫力低下，婴儿容易感染流感、支气管炎、肺炎、哮喘、腹泻等疾病。因此，为了帮助婴儿安全度过这种疾病的高发季节，专家们专门为母亲们提供了一些技巧，在日常生活中很容易做到。

第一步：杜绝"娇生惯养"

有些父母对孩子"娇生惯养"，天气稍冷，不要让宝宝出去。若儿童的呼吸道长时间不受外界空气的刺激，无法得到有效的运动，则更容易感染疾病。即使是刚满月的宝宝，也可以在每天早上9、10点的阳光柔和的时候在户外呼吸新鲜空气，晒太阳30分钟左右。大一点的宝宝可以做一些简单的器械运动或者做体操，但是要遵循适度、持续、循序渐进的原则，避免因为过度劳累而导致宝宝。免疫力下降。

第二招：成为"穿衣顾问"

秋天宝宝穿衣有学问:一要背暖，二要肚暖，三要脚暖，四要头凉，五要心胸凉。对于婴儿来说，体温调节功能需要改善，父母可以根据天气预报、早晚实际温度变化和感觉，有计划地增加或减少婴儿的衣服。通常，只要婴儿比成年人多穿一件衣服，大一点的婴儿就可以和成年人一样多。穿太多不仅会影响他们的耐寒运动，还会使婴儿更容易患感冒等疾病。

第三招：补主打"营养牌"

许多母亲可能认为，婴儿吃睡香，营养不良的问题肯定不会存在，众所周知，即使在发达国家，有一些微量营养缺乏现象也很常见，医学上被称为"隐性饥饿"。部分营养素缺乏直接影响婴儿的免疫功能，最直接的表现是抵抗力下降、易感冒、腹泻等疾病。全球营养调查数据显示，维生素A缺乏更为常见。

又称维生素A"维生素抗感染"，有助于维持消化道粘膜上皮细胞的完整性，保证皮肤、呼吸道、消化道等部位上皮粘膜抵抗细菌的能力。此外，维生素A还有助于巨噬细胞，T产生细胞和抗体，增强婴儿免疫系统的发育。因此，医生建议从宝宝出生15天到宝宝3岁，每天补充伊可新等维生素AD制剂，AD同时，在促进钙吸收和骨骼发育的同时，为提高婴儿免疫力提供营养保障，在疾病面前建立坚实的保护墙。

第四步：远离"环境污染"

如果父母发现婴儿身体不适，记住不要立即去医院，以避免交叉感染，也不要给婴儿吃药，你可以根据自己的经验判断，然后做出决定。宝宝感冒了，如果没有发烧，给宝宝多喝水，症状不重也不用吃药，一般病毒性呼吸道感染，病程需要一周左右。如果婴儿超过38.5℃并继续不退，在进行物理降温和服用退烧药的同时，要及时送医院就诊。

一旦婴儿腹泻，父母可以首先适当控制和调整日常饮食，并及时观察婴儿，如果粪便状况及时改善，也不必去医院，避免婴儿因过度工作和疲劳而导致身体功能下降。

婴儿出生几个月后，免疫系统还不成熟，在此期间必须远离感冒人群；当婴儿长大一点时，父母不应该害怕感染细菌，也不应该把婴儿带到公共场所。有时轻微的细菌感染可以帮助婴儿提高免疫力。因此，当婴儿在季节变化时感冒、发烧等疾病时，父母不必太恐慌，必须做好护理工作，及时观察。