孩子半夜总醒是怎么回事,如何治疗

发布于 2024-01-14 10:00

孩子半夜总醒,与饮食不当、缺乏维生素D和钙以及上呼吸道感染等因素有关。饮食不当所致,可适当热敷和按摩,并服用肠道益生菌类药物及促消化药;缺乏维生素D和钙需要及时补充维生素D和钙;上呼吸道感染引起鼻塞,可以按摩迎香穴。

1.饮食不当

晚餐进食量过多、过杂或者吃了生冷食物,易引起积食以及胃肠功能紊乱,从而出现腹胀及腹痛等不适症状,孩子觉得不舒服,所以才会在半夜频繁醒来。可以适当热敷或者按摩腹部,改善不适症状,同时也要服用肠道益生菌类药物、促消化药治疗,如酪酸梭菌活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、多潘立酮片等。

2.缺乏维生素D和钙

儿童体内长期缺乏维生素D和钙,会造成大脑皮层兴奋性增高,对正常睡眠的影响较大,会导致夜间频繁醒来、哭闹、多汗以及枕秃等现象。需要及时补充维生素D和钙,可服用维生素AD滴剂、小儿葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等。

3.上呼吸道感染

孩子患上上呼吸道感染,鼻腔内分泌物增多,易引起鼻塞症状,导致呼吸不顺畅,孩子可能会在半夜被憋醒。可以用拇指和食指按揉鼻翼两侧的迎香穴,连续3~5分钟,能使鼻腔通气。

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