换牙注意什么,牙齿才不会长歪
发布于 2024-01-22 14:34
发布于 2024-01-22 14:34
一般来说,换牙注意饮食,做好口腔清洁卫生工作,不要用舌头、牙齿碰触萌出的牙齿,就可以起到一定的预防牙齿长歪的作用,具体分析如下:
1.饮食:换牙期间,家长可以让孩子多吃玉米、苹果、马蹄等比较坚硬的食物,提升咬合能力,帮助牙齿颌面发育,促使恒牙排列整齐。
2.口腔清洁卫生:孩子换牙的时候,也应该坚持早晚刷牙,一次不少于2分钟。避免食物嵌塞,给新萌出的牙齿创造一个清洁舒适的口腔环境,有利于排列整齐。
3.避免碰触:许多孩子在牙齿刚刚萌发出来的时候,有较强的好奇心,会经常用舌尖、手指去顶弄、触碰还未完全萌出的新牙。长此以往,会导致牙齿长歪。因此建议孩子不要碰触新牙。
平时要注意饮食均衡,多吃富含维生素、高蛋白的食物,比如豆腐、虾皮、鸡蛋等,规律作息,避免熬夜,放松心情,适当锻炼,增强体质。
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