产妇真的不能刷牙漱口吗

产妇一般是可以刷牙漱口的，保持良好的口腔卫生有助于预防感染。

传统观念认为产妇刷牙漱口会导致牙齿松动或受凉，但现代医学证实这种说法缺乏科学依据。产后激素水平变化可能使牙龈更敏感，但及时清洁反而能减少细菌滋生。建议使用软毛牙刷和温水轻柔刷牙，避免用力过猛刺激牙龈。若存在严重牙龈出血或口腔溃疡，可暂时改用医用漱口水清洁，待症状缓解后恢复刷牙。

产后饮食宜清淡，避免过冷过热食物，同时注意补充钙质和维生素C以维持口腔健康。