孕妇吃什么水果好？孕妇适合吃什么水果？
发布于 2024-02-12 11:40
母婴一直以来是大家关注的重点，因为这二位是组成家庭的重要成员，尤其是孕妇的安危关系着家庭的未来。孕妇保健绝对少不了饮食，然而孕妇的饮食却绝不能随便了事，一不小心吃错了方向，对孩子和母体都是一种伤害。那么以健康水果为例，孕妇吃哪些水果最合适有益呢？
1.梨
梨子一种以来都是大家熟悉的水果，清脆爽口、味甜多汁，不过同其他水果相比，并不是所有人都喜欢吃梨。其实吃梨好处众多，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维他命A、钙和磷等营养成分，具有清热、降压、镇静的效果，能治疗耳鸣、头晕目眩、心脏病等，对于妊娠期水肿和高血压的治疗最为合适。冰糖炖雪梨一直以来备受推崇，常吃可以生津止渴，避免口舌干燥，有效保护嗓子，也适合用作肝炎、肺炎及支气管炎的食疗。
2.无花果
很多人知道也见过无花果，但是很少将其当做食物来吃，其实无花果食用起来清香浓厚，是中老少皆宜、生津止渴的好选择。无花果无论使干品还是鲜品，吃起来都很美味可口。无花果富含多种类的氨基酸、维生素、有机酸、铜、镁、锌、锰等营养物质，食用方便、香甜营养，而且还具备一定药用价值，极其适合女性孕期来吃。因为女性孕期极其容易患有痔疮，而食用无花果最能改善痔疮血便、咽喉疼痛、脾虚腹泻、乳汁枯干等问题。
3.柿子
同样最适合孕期食用的还有柿子，柿子涩味较重，除了柿饼喜欢的人可能不是很多，而且柿子不宜空腹食用，否则会与胃酸反应形成结石。柿子是寒性食品，看起来缺点不少，其实生津止渴、清热润肺、止咳化痰效果很好，我国是柿子产量最多的国家。柿子对于妊娠期高血压、痔疮便血、动脉硬化、大便秘结、慢性支气管炎等症状都有治疗作用。无论是营养还是药用，柿子都非常适合孕妇，每餐一个最有帮助，不过吃太多会嘴麻，较强的收敛作用还会导致大便干燥。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 怀孕的话几天可以验出来的
下一篇 : 怀孕的初期症状 怀孕初期有什么症状
相关推荐
更多
Q
慢性咽炎总是复发吃什么药有效果
回答： 慢性咽炎复发时可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂含漱液、银黄含片等药物缓解症状。 慢性咽炎复发可能与急性炎症未彻底治愈、长期用嗓过度或接触刺激性气体等因素有关，常表现为咽干、咽痒、...
Q
眼睛干涩会是肝癌的前兆吗
回答： 眼睛干涩通常不是肝癌的前兆。 眼睛干涩可能与用眼过度、干燥环境、长时间佩戴隐形眼镜等因素有关，表现为眼部干痒、异物感或视物模糊。这类症状多由泪液分泌不足或蒸发过快导致，可通过人工...
Q
鼓膜外伤性破裂的后遗症和注意事项
回答： 鼓膜外伤性破裂可能遗留听力下降、耳鸣或反复感染等后遗症。 鼓膜外伤性破裂多由外力撞击、气压骤变或异物损伤导致，急性期表现为耳痛、耳闷及听力减退。若未规范处理，破裂边缘可能形成瘢痕...
Q
轻度中风可以恢复吗
回答： 轻度中风通常可以恢复，恢复程度与病情严重程度、治疗及时性及康复训练有关。 轻度中风患者多数在发病后3-6个月内通过规范治疗和康复训练可获得较好恢复。早期介入溶栓治疗可减少脑细胞损...
Q
腰穿后的并发症有哪些
回答： 腰穿后可能出现头痛、感染、出血等并发症。 头痛是最常见的并发症，多因脑脊液流失导致颅内压降低引起，表现为直立时头痛加重、平卧缓解。感染风险包括穿刺部位局部感染或中枢神经系统感染，...
Q
肾透明细胞癌5cm严重吗
回答： 肾透明细胞癌5厘米属于较为严重的情况，需要及时就医评估和治疗。 肾透明细胞癌是肾癌中最常见的病理类型，肿瘤大小是评估病情严重程度的重要指标之一。5厘米的肿瘤已经超过早期肾癌的范畴...
Q
羊水穿刺能查出基因突变吗
回答： 羊水穿刺可以查出部分基因突变。 羊水穿刺是一种产前诊断技术，通过抽取孕妇的羊水样本进行分析，能够检测胎儿染色体数目异常、结构异常以及部分单基因遗传病。对于染色体水平的突变，如唐氏...
Q
适合脑梗病人喝的汤有哪些
回答： 脑梗病人适合喝紫菜蛋花汤、冬瓜排骨汤、番茄豆腐汤等清淡易消化的汤品，也可以遵医嘱使用脑心通胶囊、血塞通片、银杏叶片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的...