怀孕后身体有哪些变化？身体这4种变化很常见！

发布于 2024-05-05 10:25

女性怀孕之后身体会发生很大的改变，这主要是受到雌激素和孕激素的影响，女性在怀孕早期会出现孕吐、视力减退、胸部胀痛以及牙齿松动等症状。而到了怀孕后期，也许还会出现腰酸背痛以及便秘等症状。

怀孕后身体会有哪些变化？

1、孕吐

大部分已经在怀孕6周左右出现孕吐的情况，三个月后孕吐会有所缓解。此时可以采取少量多餐的原则，在平时也可以吃一些苏打小饼干来缓解孕吐。如果有严重孕吐的话，需要去医院做B超检查看一看胎儿的发育情况，必要时在医生的指导下选择止吐剂来缓解。孕吐同时伴有不能进食的产妇，需要考虑静脉注射来补充电解质，防止出现脱水以及营养不足。

2、视力发生改变

怀孕之后因为受到了荷尔蒙的影响，视力会发生改变，孕妇的眼角膜会明显增厚，使眼角膜的敏感度下降，同时导致角膜反射能力下降。怀孕期间不能戴隐形眼镜，需要多补充富含b族维生素以及维生素a丰富的食物，以缓解眼睛的疲劳状态。在平时可以多吃一些深海鱼胡萝卜、西红柿以及小麦胚芽和奶类等。若在怀孕后期出现了视力模糊，同时还伴有头痛，那么需要警惕高血压。

3、皮肤发生改变

怀孕时荷尔蒙发生改变，身体中的黄体素分泌增加，刺激了皮肤分泌物，从而让孕妇的脸部、胸前、背部和头部长痘痘。尽量选择草本植物并且没有刺激性的洗面奶，每次洗完脸之后应该及时涂抹上保湿霜，避免使用油脂过多的护肤品，否则容易会堵塞毛孔。可以多吃一些富含维生素a比较丰富的食物比如深海鱼、蛋类以及胡萝卜等。当脸上出现痘痘时，不能用手直接去挤，不然会引起毛囊发炎，也不能自行去药店购买药物服用，以免出现胎儿畸形。

4、牙齿出现异常

因为在怀孕期间荷尔蒙发生改变会让牙龈处于充血状态，再加上频繁孕吐以及吃酸性的食物，也会对牙釉质带来一定的伤害，增加患上蛀牙的风险，甚至可导致牙周疾病。若牙周疾病没有得到有效治疗的话，还会引起牙齿的松动或者脱落。孕吐后应该及时使用清水来漱口，养成早晚刷牙的好习惯，坚持使用牙线。当牙龈发炎时要选择正规的医院接受治疗，不能拖延，保持口腔的卫生。

温馨提示

女性怀孕之后身体会出现多种改变，这属于正常的现象不必过于担心，另外要多注意休息，保持平和心态，减少穿高跟鞋的次数，不能长时间的久坐和久站。

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