青少年厌学心理问题

发布于 2024-10-26 17:09

1、心情持续低落,总觉得活着没意思,感觉到自卑,对以前感兴趣的事物失去了兴趣,也不再像过去一样活动了。

2、过于担心和害怕,例如考试、当众说话、去学校、参加社交活动等,出现了一定的躲避行为。

3、比较沉默,少和他人交流,及时是单独或人少时也是如此,有退缩行为或怪异行为出现,如自言自语等。

4、上课时难以集中注意力,难以完成作业,想好好学习但成绩却明显下降或一直低下。

5、体重明显下降,吃东西时回避他人。

6、晚上入睡困难,容易早醒或夜晚醒来。

7、与人相处过程中总是有各种冲突,容易发怒,或者行为冲动。

8、经历某些突发事件之后,觉得自己适应不了,并且影响到了学习和生活。

9、身体不舒服,但去医院检查却检查不出问题。

青少年厌学心理问题的应对方式

1、更换环境

青少年的思想认知和当下的环境是紧密相连的,不管是老师、同学、学校管理,还是社区氛围等等。厌学是发生在当下环境,那么就需要更换一下环境。从环境变化,来反过来影响思想认知。

2、多劳作,承载肌体之苦

现在的青少年基本上家、学校,或者家、学校、培训机构几点一线,收到的都是知识信息、说教信息等等,鲜有劳作。多让青少年劳作,承载肌体之苦,用身体的苦痛反过来影响思想认知。

3、逐步培养学习成就感

青少年内心是知道他们是要学习的,只是缺乏成就感或者鲜有成就感,从而对学习望而生畏或者逃避。逐步培养孩子在学习上的成就感,每天收获一点点、一点点成就感,日积月累。

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