教育孩子没耐心容易发脾气怎办
发布于 2024-11-01 09:42
当孩子进入小学之后功课逐渐加重，家长们会发现在辅导孩子写功课过程中，自己越来越没有耐心，甚至有些时候会想要动手。那么教育孩子没耐心容易发脾气怎办呢？
教育孩子没耐心容易发脾气怎办：
1、要学会转移注意力
向内看自己，问问自己，我这样强烈的情绪对解决问题是有帮助的吗，让自己平静一下，可以尝试做深呼吸，等确定自己可以心平气和地和孩子沟通了，再坦诚地说出我们的感受，果自己感觉还是忍不住的要责骂孩子，那么我们可以先离开现场一下，让自己去外面走走，或看场电影。
2、转移关注焦点
家长只要把关注的焦点转移一下，我们过去把关注的焦点都是放在“孩子应该做好什么事”上面都转移到“我应该做好什么事”的上面。当我们觉察到其实我们自己有很多事情是做不好的，是做不到的时候，对于孩子也会多一份理解，多一份宽容，那么自然也就会少一些烦恼，少一些排斥和负面的情绪。
3、明确我们教育的目标
我们的教育目标是让孩子成为更好的自己，而不是打压他，让他失去自信，产生自卑，我们要和孩子一起来找到错在哪里，下一次我们如何改进才可以做得更好，而不是只是批评他、指责他，而不告诉他什么是对的。
教育孩子没耐心容易发脾气原因：
1、害怕困难
最直接的原因，就是孩子被畏难情绪影响。可能之前有过不好的经历，要么被父母责罚，要么被其他小朋友嘲笑。导致孩子对困难产生了恐惧心理，甚至在心里将困难无限放大。
2、环境影响
大多数孩子的专注力都不够，他们总是会被外界的环境所影响。可能前一秒还在做喜欢的事情，可是后一秒就不喜欢，自然也就无法投入更多时间、精力去做。外界环境的刺激和影响，是阻碍孩子变优秀的绊脚石。
3、家长关注的焦点总是聚焦在孩子的不足上
家长常常能够看到孩子身上的毛病或者是缺点，但是想改变的时候又改变不了，于是在家长内心当中可能会产生很多的排斥，不理解，生气或者是挫败的情绪。这是导致家长失去耐心的第二个重要的原因。
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