孩子对手机痴迷怎么办

发布于 2024-12-17 08:19

对于青春期痴迷手机的孩子而言，家长的唠叨只会让人厌烦，而且说多了也是不管用的，所以家长要采取正确的方式来帮助孩子沉迷于手机，还有就是让孩子能够把心思用在学习上，那么孩子对手机痴迷怎么办呢？

孩子对手机痴迷怎么办

1、制定规则，限定使用手机

当孩子对手机痴迷的时候，家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，以张贴在家里显眼处。

2、培养兴趣，提高亲子陪伴质量

家长可以再一有时间就培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣，就能有效防止孩子痴迷手机。

3、多夸奖孩子

所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。就算是对手机痴迷的孩子，父母也一定要注意多夸奖孩子，还有夸奖方式不要太笼统，要具体到一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

4、父母尽量不在孩子面前玩手机

比如我们家长下班回到家，千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个良好的学习环境，以防止孩子痴迷手机。

如果说我们有工作需要，不得不在家里看手机电脑这些电子设备，那么咱们尽量做到跟孩子不在一个房间，比如咱们可以去书房，实在不行，就在厕所里专注高效的把工作给完成。

我们要通过自己的行为，让孩子知道手机，不过是我们的一个生活辅助工具而已，千万不要被手机给奴役了。

5、给到孩子归属感

良好的亲子关系是一切教育的本质，当您跟孩子亲子关系融洽时，您跟孩子的沟通引导都会非常顺畅，反之，孩子完全不会把您当回事，更不会把您的建议和嘱咐放在心上，甚至还会觉得您很烦。

所以，咱们要学会走进孩子的内心，跟孩子做好情感联结，用更大的耐心和更多的理解来温暖孩子，家长们要明白，当孩子玩手机玩到一定程度之后，您强行把手机夺走，或者强迫孩子关掉手机，孩子内心是非常痛苦难受的。

这个时候呢，我们不要去打骂指责孩子，而是要去感受孩子的痛苦，并对孩子表达出共情和理解，同时配合咱们接下来要讲到的第五和第六招的方法，让孩子更加理性的对待手机游戏。

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