宝宝独立如厕怎么练？

发布于 2026-01-05 18:12

宝宝独立如厕可通过建立规律、选择合适工具、逐步引导、正向激励、家长示范等方式训练。通常需在18-24月龄开始，具体时间因个体发育差异而不同。

1、建立规律

固定每日如厕时间有助于形成条件反射。可在晨起、餐后、睡前等时段带宝宝坐便盆，每次停留3-5分钟。初期可使用定时提醒功能，帮助宝宝建立生物钟。记录成功排尿排便的时间规律，逐步调整间隔。

2、选择工具

准备高度适宜的儿童坐便器或阶梯式坐便圈，确保双脚能平稳着地。选择宝宝喜欢的卡通图案或鲜艳颜色增加吸引力。冬季可加装保暖垫圈，避免因寒冷抗拒使用。便盆应放置在固定且易到达的位置。

3、逐步引导

从白天脱离纸尿裤开始，先尝试每隔1-2小时询问是否需要如厕。夜间训练应延迟至白天稳定后。初期可保留午睡和夜间的纸尿裤，逐渐减少使用频率。教会宝宝用语言或手势表达如厕需求，及时响应其信号。

4、正向激励

采用贴纸奖励表记录每次成功如厕，积满一定数量可兑换小奖品。避免因失误责备，用轻松语气提醒下次注意。读相关绘本强化正确行为，如《我的小马桶》《尿尿大冒险》等。其他家庭成员应保持一致的鼓励态度。

5、家长示范

同性家长可适当演示如厕过程，消除宝宝紧张感。用简单语言解释步骤：脱裤子、坐稳、用力、擦净、冲水、洗手。带领宝宝完成整套流程，特别是洗手环节。外出时优先选择有儿童设施的卫生间，维持训练连续性。

训练期间应准备多条易穿脱的棉质训练裤，外出携带备用衣物。避免在生病、搬家等应激期强行训练。如超过6个月仍无进展，需排查便秘、尿路感染等问题。保持耐心，多数儿童在3-4岁能完全掌握日间如厕技能，夜间控尿能力可能延续至5-7岁。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 当前是第一篇

下一篇 : 幼儿沟通能力怎么培养？