咸奶茶会发胖吗
副主任医师
扬州市妇幼保健院 妇科
咸奶茶会发胖吗:
咸奶茶如果平时饮用的不是很多,不会发胖。如果吃得太多会发胖的,尤其是市面上卖的一些咸奶茶。因为那样的奶茶大多是由奶精和一些糖精混合而成的。如果是咸的奶茶,里边可能没有放糖,但是里面的糖精含有的脂肪含量比较高,而且它里面有一种成分。叫氢化植物油,它是一种反式的脂肪酸,这样的反式脂肪酸,吃下去以后对我们。人体的心脑血管都不是很好。所以如果想要吃奶茶,最好是吃内蒙古的纯奶茶。那种奶茶都是自己家里面制作,没有添加一些额外的东西。
市场上奶茶为了变得香浓,还增加了一种东西,叫植脂末,这样的一些物质。由于含有一些化学成分,所以长期吃了以后,容易导致冠心病、肿瘤、哮喘这样的疾病发生。所以如果偶尔吃一次市面上的奶茶还是可以的。千万不能每天食用,更不能吃得太多,吃得多了以后不但导致肥胖而且还会对身体不利。