孕妇不是绝对不能吃芝士,只是建议最好不吃或者少吃。因为芝士是奶酪类的奶制品,还有就是奶油的产品,肯定是高热量的,吃了以后可能是会引起体重增加或者肥胖。本来孕期就是营养比较好,吃的都比较好,如果吃芝士就会加重肥胖、加重体重。如果吃的比较多,可能会出现妊娠期糖尿病。如果孕妇的体重过大也会影响分娩,即便不是糖尿病也会影响分娩。所以芝士就是少吃,偶尔吃可以,但是尽量少吃高热量的产品,肉、蛋、奶、蔬菜、水果其实都是非常有营养的高蛋白食物,鲜奶和酸奶都可以喝,芝士就是有奶酪之类的产品,还是少吃为好。
回答时间:2023-10-27 12:13