女性在月经期间,身体比较虚弱,咖啡因具有刺激作用,容易导致神经兴奋、内分泌失调,可能会产生月经疼痛、经期延长、经血过多等月经紊乱的问题,有的女性还会出现乳房胀痛的情况。另外,因为咖啡具有利尿作用,喝太多咖啡会频繁上厕所,非常不方便,还会导致身体水分流失,所以很多人喝咖啡会越喝越渴。女性在月经期间体内激素水平改变,本来心情就不好,喝咖啡更会加重焦虑、易怒以及情绪不稳的状况。而且大量咖啡因的摄入还会消耗体内的B族维生素,也会加重情绪问题。所以女性在月经期间还是不要喝咖啡为好。
回答时间:2024-01-03 14:28