在治疗子宫肌瘤期间,需要合理的安排饮食,首先的话可以多吃蔬菜、水果和五谷杂粮这几种食物,这是因为蔬菜、水果、五谷杂粮中维生素、矿物质含量也很丰富,可帮助身体增强免疫力,蔬菜我们一般建议选择一些温和性平的,比如像香菇、菠菜、山药、西红柿、芦笋等等,消炎同时有利于体内激素平衡,水果里,甘蔗、葡萄、山楂、苹果等,能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐、缺铁性贫血等症状,五谷杂粮的方面,建议选择好消化、营养全面的,比如玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米都是不错的,同时还要注意尽量不要吃有激素含量的食品,比如像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等,都是可能加剧症状的,养成一个好的生活习惯,规律作息,适当运动,提高免疫力,这样可大大降低疾病的发生率。
回答时间:2024-03-06 08:45