腰上长骨刺,首先要尽量的减少劳动,否则很可能会导致腰椎部位疼痛。如果是有疼痛以及活动不利的情况,可以先进行消炎止痛、活血化瘀、舒筋通络以及针灸、推拿、理疗来改善局部的血液循环,促进炎性水肿以及代谢产物的吸收和代谢,症状一般都能够得到有效的缓解。如果腰椎上骨质增生刺激了周围的软组织引起了相应的症状,首先要积极的注意休息,睡硬板床,加强保暖,避免受凉,端正腰部姿势,避免长时间坐立,避免弯腰,更不能弯腰负重,可以局部热敷烫洗,适当的进行推拿按摩,避免暴力,可以腰围固定,卧床休息的时候拿下来。
回答时间:2024-11-13 11:25