老年斑,主要是由于老年人细胞代谢机能减弱,当饮食中摄取脂肪过多时,容易发生氧化,产生褐色素,这种色素是细胞本身不能排泄的废物,它沉积在细胞体上,加速细胞的老化,从而形成老年斑。一般常见于形成在手背和面部。首先应该根据老年斑的形成根本原因着手,出现老年斑的原因主要是由于不健康的饮食和不规律的作息。平时进行适时的锻炼,提高身体的代谢水平,可以有效消除自由基,有利于褐色素消退。研究表明,口服维生素E有利于改善老年斑,尤其是对于斑点较轻的老年斑来说,效果更好。
回答时间:2024-11-02 12:54