怀孕期间吃玉米对胎儿有好处。粗粮可以补充一些膳食纤维,有助于防止孕妇便秘。如果减少饮食量不恰当,容易导致并发症出现,急性的可出现低酮症,慢性的易出现营养不良。孕期营养不单要满足胎儿发育的需要,还要逐渐增加体脂,包括乳房和皮下脂肪,如果您的胃口不好,您可以用一些玉米或其他蔬菜和水果来改善它。适当的饮食有助于孩子的发展。在饮食调理上,要以富于营养而又起到治疗作用为原则,要限制粗糙纤维食物与强刺激性食品,试着调节您的情绪,获得均衡的营养,吃些瘦肉或深海鱼类等。
回答时间:2024-03-18 11:49