平时应该做好腹部的保暖工作,适当的饮用姜汁红糖水,能够起到活血化瘀的作用;若也伴有痛经的现象,需要到正规医院的妇科检查。月经量少并呈黑色怀疑是宫寒的可能性较大,主要是因为腹部受到寒冷刺激造成的;因为女性正常的月经出血时间应该是在3~7天,如果感觉自己的月经出血量比较少并且颜色发黑,很有可能就是月经排出不顺畅引起的,一般可以在月经期间喝一点促进子宫内膜脱落的药物,或者是具有一定活血化瘀作用的药物就能够有效的改善这种症状,比如可以使用益母草颗粒进行改善。您说的情况是月经量少颜色偏黑,这个肯定需要通过进一步的检查才能明确判断,平时注意观察为这个休息少吃油腻辛辣事物,其他功能的改变,目前可以观察看看,可以在月经期间选择益母草颗粒调理控制,相对来说帮助,效果都会大些,恢复也会更快一些,不用去担心纠结。
回答时间:2024-01-23 16:58