女性如果出现了子宫肌瘤的情况,饮食上首先要保持清淡,可以多吃蔬菜、水果和五谷杂粮,而且蔬菜、水果、五谷杂粮中富含大量的维生素、植物纤维及矿物质,有助于提高免疫,蔬菜中、我们可以选择蘑菇、芦笋、菠菜等,有利于身体排毒消炎、调节人体的激素水平,对于抑制子宫肌瘤的生长是非常好的,水果中,苹果、橙子、葡萄、山楂、甘蔗等等都有不错的辅助缓解子宫肌瘤恶化的作用,五谷杂粮的话尽量选择营养比较全面的,比如玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米,以免营养不良从而加重病情,另外还要注意,少吃激素含量高的食物,如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等,以免加剧病情,养成好的饮食习惯同时,发现病情时,要及时到正规三甲医院对症治疗。
回答时间:2024-03-06 17:18