脚扭伤出现酸胀,这种情况,考虑和扭伤之后导致的皮肤、肌肉、韧带等软组织损伤有一定的关系。一般软组织损伤之后,会伴有局部的肿胀、酸痛等症状。脚扭伤之后,可以再受伤的48小时之内冷敷处理,冷敷有助于收缩血管,减轻肿胀疼痛的现象。在48小时之后可以热敷处理,热敷有助于促进血液循环,促进肿胀的吸收恢复。如果疼痛严重也可以服用消炎止痛的药物缓解疼痛,还可以配合活血化瘀的中药促进恢复。同时,如果疼痛严重活动功能受到影响的话,还有及时去医院检查,看有没有韧带损伤或者骨折的现象,然后根据检查的结果选择手术或者非手术治疗。
回答时间:2024-09-16 16:15