经常补水一般可以辅助使皮肤变白。如果想要让皮肤变得比较白皙,可以通过饮食调理、生活护理的方式进行改善。1.饮食调理:在日常生活中需要多吃富含维生素C的食物,比如猕猴桃、西红柿等,能够补充身体当中所需要的营养成分,并且还具有抗氧化的作用,在一定程度上也能够达到美白的效果。2.生活护理:平时要做好防晒工作,避免紫外线长时间照射,出门时也要注意涂抹防晒霜或者是穿防晒衣,减少对皮肤的损伤,从而促进皮肤修复。除此之外,也可以通过药物治疗、物理治疗等方式来改善。若出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
回答时间:2023-12-06 05:55