椎动脉型颈椎病是由椎动脉压迫引起的脑缺血状态,如颈椎增生和变形。这种情况的主要症状是头晕、头痛、恶心和呕吐。一般来说,治疗主要包括扩张椎动脉血管的药物、疏通脑血管的药物和颈部牵引按摩。一般颈椎病与长期姿势不佳有关,所以多锻炼颈椎。多吃蔬菜水果,注意睡眠,多做适当运动,多喝水。有好的作息生活规律。不要酗酒,熬夜,吃太多辛辣食品,除此之外就是要不要工作太多压力。水果类似苹果,香蕉,橘子,橙子这些可以多吃。有助肠胃消化平时要注意个人饮食习惯,和注意个人卫生也要讲究。
回答时间:2024-07-03 12:31