鱼子含有丰富的营养价值,其中有大量的蛋白质和微量元素,包括钙磷铁,维生素和核黄素,而且富含有胆固醇是人类大脑和骨髓的良好补充剂。所以对于孕妇而言,是可以吃鱼籽的,鱼籽有助于宝宝的健康成长。但是鱼子虽然很小,吃下去却很难消化,而且吃了以后有消化不良的可能,还会出现肠胃功能的改变,所以如果孕妇肠胃功能不好的人群,尽量避免吃鱼籽。建议孕妇按时进行妊娠试验,注意健康饮食,不要吃对胎儿发育有害的食物,如吸烟、太甜太咸的食物、咖啡、浓茶和碳酸饮料,以保证胎儿的正常发育。
回答时间:2024-01-03 09:44