患者可以吃苹果、香蕉、荔枝、红枣、药物等帮助缓解痛经。1、苹果:里面富含维生素和果胶,而且还可以起到抗氧化的效果,可以帮助扩张人体的血管,能够减轻局部疼痛。2、香蕉:富含维生素A可以帮助增强个人的抗病能力,同时还可以帮助稳定情绪,也可以帮助缓解痛经。3、荔枝:荔枝肉可以帮助缓解痛经,可以起到降血脂调节剂的作用,还可以帮助缓解疼痛。4、红枣:红枣具有养血的效果,可以帮助补充身体上所需要的铁元素,可以帮助预防体虚的情况,能够帮助减轻疼痛。5、药物:痛经通常是由于精神因素以及内分泌因素影响所导致,需要在医生的指导下口服延胡止痛片、逍遥丸等药物治疗。痛经的患者在平时应该避免碰凉水,加强腹部保暖,可以多喝一些温水,尽量不要喝碳酸饮料,或者是吃生冷的食物,如果症状持续不消退,可以及时到医院就医治疗。
回答时间:2023-11-15 06:58