当颈部出现炎症时,肌肉会出现痉挛,表现为低头抬头、转头受限,岀现僵硬的症状。颈椎僵硬首先要用颈托来托起头部,让颈椎休息,还可以采取如下的治疗方式:一、患者首先要去除掉引起这种症状的诱发因素,并且对其做彻底的预防,比如患者不能够长时间的坐立低头,不要将颈椎长期固定在某一姿势不动,不能够头顶重物,不要做引起颈椎损伤的运动,像格斗赛车之类的,除此以外患者还要注意颈部的保暖。二、患者可以采取针灸、推拿中药熏洗之类的理疗,但是建议患者一定要去正规医院的康复理疗科来做,因为涉及到颈部的理疗,往往是有一定的危险性的。三、建议患者可以做拉伸类的锻炼,比如瑜伽或者五禽戏、八段锦之类的,通过这类拉伸类的锻炼能够有效的解颈部僵硬,活动不利。四、通过中医康复治疗后,还可以对该类患者采取持续的颈椎牵引,并且做择期的正骨手去复位治疗。
回答时间:2024-04-29 18:58