月经期间受凉,可以适当的吃红糖鸡蛋汤,喝点温牛奶,不要喝冷的东西,暂时也不要吃寒凉的食物,之后还要吃点补气血的食物,比如薏米山药粥之类,下次注意月经期间尽量不要着凉,也不要再碰冷水。若是因经血不畅而引起的痛经,可以吃乌鸡白凤丸,不妨在食谱当中增加大葱,豆类,南瓜,大蒜,生姜,栗子,橘子等食物,另外醋、酱、植物油,辣椒,胡椒等调料,以及炖牛肉,鸡肉,高汤,都对这种情况引起的月经不调,有一定的作用。若是受凉导致的痛经可以喝姜糖水,红糖水以及一些含有暖胃成分,将红糖的饮用药物;
回答时间:2024-01-11 11:15