女性一旦发现白带异常,生活中可先从合理饮食入手,宜选择一些益脾补肾、清热利湿、安神的食物,比如像如山药、莲子、白果、薏米、黑木耳、核桃仁、芹菜、芡实等,另外建议补充多种营养,增强体质,像鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆浆、内脏,每日都可适量吃些,除了有益食物之外,还有些禁忌食物,有如辛辣刺激食物,会引起身体的燥热,麻辣烫、辣椒等要避开,海鲜、腥膻之物会加重炎症,如虾、蟹、带鱼,过于甜腻的食物,不要吃,像蛋糕、水果派等,日常要保持外阴清洁干燥,切忌搔抓,以免病情反复。
回答时间:2024-03-06 16:26