女性出现雌激素水平过高,主要有以下几种情况:卵巢功能亢进,引起雌激素分泌增加,比如卵巢肿瘤导致的雌激素水平增高。近年来常见多服用含性激素的保健品、饮料等,也可引起血清雌激素增加,雌激素分泌过多或过少都是不正常的,解决办法主要是平衡激素。在饮食上,我们也要注意少吃一些含雌激素类的东西,比如说鸡肉、肯德基什么的都要尽量的少吃,另外一些辛辣和刺激性的东西也要注意,这些食物都会影响激素的分泌,平时可以多吃一些富含硒和锌的食物,它们对于平衡雌激素也有特别的功效,比如说青花鱼、海带、豆类、芝麻等等。
回答时间:2024-01-14 11:03