家长科学管理孩子身高的方法如下:1、定期监测身高,一般一岁以内,三个月就量一下身高、体重、头围;一岁以后半个月量一下身高、体重、头围;三岁以后一年量一次身高、体重,即定期监测,同时还要监测生长速度,即生长曲线。2、要早睡,因为生长激素分泌最旺盛的时期是十点到十二点。3、在情绪方面要让孩子每天身心愉快,每天多表扬孩子,情绪好了以后也会对身高有促进作用;4、建议适当的运动,可让孩子跳高或跳绳,跳绳要有节律来刺激生长,也会让他长高。5、平时多喝牛奶补充钙质,增加骨密度。
回答时间:2024-04-09 17:50