中医看脱发的方法主要包括辨证施治、针灸、药膳调理等，通过调整内外环境达到改善脱发的效果。这些方法通常针对脱发的不同原因，如气血不足、肾虚、湿热、压力过大等，采取综合治疗手段来激活毛囊活力、促进头发生长。
1、辨证施治的用药方法
中医认为脱发多由肾虚、气血不足、肝气郁结等内部原因引起，治疗上通常采用中药调理。常见的处方有：
养血生发汤：适用于气血不足引起的脱发，药材包括当归、川芎、白芍等。
六味地黄丸：针对肾虚脱发，适用于头发稀疏伴有腰酸乏力、脱发增多的患者。
龙胆泻肝汤：用于肝胆湿热型脱发，多伴随头皮油脂分泌旺盛、瘙痒症状。
2、针灸刺激毛囊
针灸疗法可以通过刺激头部穴位来促进血液循环，增加头皮营养供给，从而改善毛囊活性。常用的方法包括：
头皮针疗法：重点针刺百会、风池、太阳等头皮相关穴位，促进局部循环。
体针疗法：调理整体，如针刺足三里、太溪、肝俞等穴位。
耳针疗法：通过刺激耳部与肝、肾相关的穴位，调整全身内分泌平衡。
3、药膳养护头发
药膳调理是中医特色之一，通过选用特定食材滋补身体，改善体质，从而达到防治脱发的目的，例如：
黑芝麻糊：黑芝麻养肾益发，可缓解因肾虚导致的脱发问题。
龙眼红枣茶：补气养血，适合气血不足型脱发。
何首乌煲鸡汤：增强肝肾功能，长期使用对养发有一定效果。
4、生活调养与日常护理
中医强调“不治已病治未病”，脱发的防治离不开日常生活护理：
规律作息：长期熬夜会伤肝肾，加速毛囊功能退化。
饮食清淡：少吃辛辣、油腻食物，避免因为湿热而加重脱发。
按摩头皮：用指腹从前额至后脑轻柔按摩，每次5-10分钟，有助于改善毛囊微循环。
脱发的治疗需要综合考虑病因和体质，尤其在中医调理中需坚持一段时间才能显现效果。如果脱发严重或伴有其他身体不适，建议及时就诊，在专业医师指导下制定个性化治疗方案。对于脱发患者，科学护理与中医调理结合，能够更好地解决问题，改善生活质量。
回答时间：2025-03-29 16:07