来月经是可以适量的吃水蜜桃的。有些人喜欢吃刚从冰箱里拿出来的桃子,这样容易引起胃部受凉,导致经期腹部不适,所以月经期间的女性可以吃桃子,要吃室温的,女性在月经期间要注意休息,保证充足的睡眠不熬夜,加强营养,釆取健康的生活方式,保持心情愉快,不要吃辛辣刺激以及生冷寒凉的食物。要注意的是经期不能吃太多的桃子,特别是对于胃肠功能不好的女性,如果大量进食容易引起胃胀、腹胀等不适,无论是什么季节,经期食用桃子都不能吃刚从冰箱拿出来,以免过凉对子宫收缩造成影响而导致痛经、经血量减少或经期延长。
回答时间:2023-12-26 15:50