女性出现了白带异常,日常可从饮食入手,有帮助的食物可选润肺补肾、健脾开胃、清热利湿类,比如像如山药、莲子、白果、薏米、黑木耳、核桃仁、芹菜、芡实等,此外注意不要挑食偏食,以免缺少营养抵抗力低下,建议每都可适量选择牛奶、瘦肉、豆浆、鸡蛋等等,有些容易诱发白带加重的食物,尽量不要吃,比如辛辣刺激的食物,对身体是不利的,像葱、辣椒等不能吃,海鲜腥物,会引发炎症,如虾、蟹、带鱼,过于甜腻的食物,不要吃,像蛋糕、水果派等,平时也要注意做好个人卫生防护,勤换内裤。
回答时间:2024-03-03 09:40