知道自己是否在排卵期一般可以通过推算排卵期、体温方法、观察下体分泌物变化等方式。1、推算排卵期:女性排卵期多数在下次月经来前14天左右,通过此种方式推算可以准确判断出身体是否正在排卵阶段。2、体温方法:排卵期间体内激素水平上升,一般会使女性体温比平常体温高0.2℃~0.4℃之间,需要月经来潮时间段开始每天早上起床后测量体温,体温出现轻幅度升高情况下多数可以判断为排卵期。3、观察下体分泌物变化:身体排卵周期多数会出现孕激素和雌激素上涨情况,会导致子宫黏膜受到刺激,使下体分泌物增多和白带量增多,还会出现白带拉丝症状。
回答时间:2023-10-16 12:49