在治疗湿疹期间需要合理的安排饮食,首先的话可以多吃些蔬菜和水果,水果和蔬菜都富含维生素及微量元素,而且相对清淡,所以对皮肤疾病的缓解是非常有帮助的,例如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜、生菜、梨等都是不错的选择,日常还可以吃一些流食性食物,例如汤、粥等,利于身体更好的吸收到食物中的营养物质,与此同时还要注意不要吃一些刺激辛辣的食物以及发物,如葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒、牛羊肉、海鲜等等,生活中还要注意养成良好的习惯,除了健康饮食之外,还要早睡早起,适当运动,提高免疫力。
回答时间:2024-03-06 15:26