有些乳腺结节可以自行清除。低脂肪、高纤维饮食遵从"低脂肪、高纤维"的饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增强身体分解代谢途径,增加对乳房的不良打击。压制动物蛋白质的摄取,以防止雌激素过量,致使乳腺增生。如果人体缺少维生素B、维生素C或钙、镁等矿物质,会干扰前列腺素E的生成,在其他激素的过度打击下会再次发生或放柔乳腺增生。孕期、哺乳期、孕期、哺乳期是综合防治乳腺增生的好方法,孕酮排泄充足,能有效地守护和修补乳腺;而哺乳期能使乳腺充分生长发育,且断奶后退行性好,不易再次出现纤维化。
回答时间:2024-05-30 16:33